莲子(zi)最好吃的(de)是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关于中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名(míng)，国内哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃(chī)等问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以下(xià)的(de)知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等(děng)地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲并称为中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下(xià)游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的(de)有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被(bèi)称为“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲(lián)子相(xiāng)连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来(lái)降其(qí)心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不但(dàn)强(qiáng)心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋(zī)补身体(tǐ)，而且(qiě)它还含有一种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质不单能清理(lǐ)人体内(nèi)的自由基(jī)，还是一种天然的(de)抗癌成分(fēn)，它(tā)能预防(fáng)细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平(píng)时(shí)多(duō)吃莲子(zi)可以起到预(yù)防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一(yī)种(zhǒng)高营养的(de)食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含(hán)且些微(wēi)量元素(sù)，其(qí)中钙(gài)的含量比较高(gāo)，平时(shí)人们(men)食用莲子(zi)不但能补充(chōng)营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存(cún)在，能(néng)清(qīng)热解毒(dú)预防多种上火症状的(de)发生。

莲(lián)子能调节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞核的(de)重要(yào)成分(fēn)，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以(yǐ)及(jí)糖类物质的代谢(xiè)，还(hái)能调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用(yòng)能提高(gāo)身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多(duō)种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接作用于人(rén)类(lèi)的大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞活(huó)性，也(yě)能(néng)提高记忆力，青少年食用还(hái)能促进(jìn)智力发育(yù)，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一(yī)种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然(rán)的(de)碱性成(chéng)分，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平(píng)时(shí)可以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的(de)重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种(zhǒng)功效出(chū)色的(de)中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含有大量的(de)生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒(lì)大(dà)、味甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲(lián)实施(shī)地理(lǐ)标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川(chuān)市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通心白莲(lián)具(jù)有个大、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又(yòu)称(chēng)子(zi)莲(lián)，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培(péi)历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面积多(duō)、产量高，而且(qiě)以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳(ào)、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也(yě)是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效(xiào)，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足等(děng)不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于(yú)平性食(shí)物，不属于寒(hán)性食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议(yì)平时适量食用莲(lián)子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹(fù)泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。关于(yú)中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子(zi)最好，哪里产地的(de)莲子最(zuì)好吃等问题(tí)，小编(biān)将为你整(zhěng)理以下的知识(shí)答案：

中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花石镇的。六的大写是什么字，六的大写是什么怎么写>

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲(lián)生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三(sān)粒(lì)莲(lián)子相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱还能有(yǒu)效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保(bǎo)管(guǎn)一觉(jué)睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理(lǐ)人体内的自(zì)由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预(yù)防(fáng)细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营养的食材(cái)，它含(hán)的蛋白质和多(duō)种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较(jiào)高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热(rè)解毒预(yù)防(fáng)多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中含有大(dà)量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代(dài)谢，还(hái)能调(diào)节人(rén)体(tǐ)内部环境的酸碱平(píng)衡，平(píng)时经常(cháng)食用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效(xiào)之一，它(tā)含有的(de)多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质可(kě)以直接作(zuò)用(yòng)于人类的大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细(xì)胞(bāo)活性，也能提高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食(shí)用还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳(láo)动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多种天然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数(shù)量，平(píng)时可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是(shì)对男(nán)性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十分出色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色(sè)的莲子(zi)心，它也是一种功(gōng)效(xiào)出色的中药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量的生(shēng)物(wù)碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分明显(xiǎn)，平(píng)时人们食(shí)用以后能(néng)有效提高心脏功(gōng)能(nén六的大写是什么字，六的大写是什么怎么写g)，可以预防(fáng)心律不齐，也出(chū)能(néng)减少心肌无力以及心肌缺(quē)血(xuè)等(děng)多种常见心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非(fēi)常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批(pī)准对建莲实施地理标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖(hú)北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都(dōu)县的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种氨(ān)基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳(ào)、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于本(běn)县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不足(zú)等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作(zuò)为食(shí)物，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物，不属于寒(hán)性(xìng)食物(wù)。如果患者出现(xiàn)上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一般不(bù)建议便秘(mì)患者食(shí)用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议平时(shí)适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同(tóng)时食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

未经允许不得转载：腾众软件科技有限公司 六的大写是什么字，六的大写是什么怎么写